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Informazioni utili
Posso parlare con un professionista prima di acquistare?
Sì. Puoi prenotare una call conoscitiva gratuita con uno dei nostri specialisti. Analizziamo il tuo obiettivo, il tuo punto di partenza e ti aiutiamo a capire quale servizio è realmente adatto a te.
Che cos’è GS LOFT?
GS LOFT è un centro di eccellenza per salute, performance e longevità, fondato nel 2018 a Desenzano del Garda da Giacomo Spazzini e oggi presente anche a Milano.
Guidiamo le persone in percorsi di trasformazione e ottimizzazione psicofisica attraverso un metodo strutturato basato su 7 pilastri.
Cosa significa, in concreto?
Significa che ogni percorso parte dai dati. Utilizziamo test di medicina di precisione e il supporto di un team multidisciplinare per costruire piani personalizzati, scientifici e misurabili, orientati a migliorare salute, energia e performance nel tempo.
Cosa è il metodo dei 7 pilastri?
È un approccio integrato che lavora in modo coordinato su prevenzione, nutrizione, allenamento, integrazione, sonno, gestione del tempo e dello stress.
L’obiettivo è uno: vivere più a lungo, meglio e con maggiore lucidità fisica e mentale.
Il metodo è descritto anche nel libro di Giacomo Spazzini, edito da Rizzoli.
Da chi è composto il team?
Il team GS LOFT è multidisciplinare e include:
- Longevity & Performance Coach
- Nutrizionisti
- Medici
- Trainer
Queste figure lavorano insieme, in modo coordinato, per avere una visione completa della persona e costruire strategie realmente personalizzate.
Dove si svolgono i servizi?
I percorsi possono essere svolti:
- in presenza (Desenzano del Garda o Milano)
- in modalità ibrida
- completamente da remoto
Alcuni test vengono spediti direttamente a casa. Test come VO2max e analisi metabolica richiedono la presenza in sede per la giornata di valutazione.
Quali problemi aiuta a risolvere GS LOFT?
GS LOFT lavora su problematiche comuni come:
- bassa energia e stanchezza cronica
- sovrappeso o difficoltà nel dimagrimento
- difficoltà nella ricomposizione corporea
- sonno disturbato
- stress e ansia
- mancanza di costanza negli allenamenti
- prevenzione e miglioramento dei parametri di salute
Quali risultati posso ottenere?
I percorsi GS LOFT possono portare a:
- riduzione di massa grassa e ritenzione
- miglioramento della composizione corporea
- maggiore energia e lucidità mentale
- migliore qualità del sonno e del recupero
- miglior gestione di tempo e stress
- aumento della performance fisica e lavorativa
- equilibrio stabile tra corpo e mente
A cosa serve l’app GS LOFT?
L’app è il tuo centro di controllo:
- comunicazione diretta con il team
- allenamenti con video esplicativi
- piani personalizzati di alimentazione e integrazione
- accesso ai tuoi protocolli ovunque ti trovi
Che differenza c’è tra programmi e servizi?
I programmi hanno una durata che va da 1 a 24 mesi.
I servizi includono check-up iniziali e test di medicina di precisione, acquistabili anche singolarmente. In ogni caso, i risultati vengono sempre interpretati dai professionisti GS LOFT.
Posso regalare un servizio o un test?
Sì. Puoi acquistare gift card o voucher personalizzati. Un regalo concreto per chi vuole investire in salute, consapevolezza e longevità. Durante il checkout puoi selezionare l’opzione “regalo”.
I servizi GS LOFT sono adatti a persone con disturbi del comportamento alimentare?
I servizi GS LOFT sono pensati per l’ottimizzazione dello stile di vita, del benessere generale e della performance, ma non costituiscono un percorso diagnostico o terapeutico per i Disturbi della Nutrizione e dell’Alimentazione.
Se hai una diagnosi di anoressia nervosa, bulimia nervosa, disturbo da binge eating o di altri Disturbi della Nutrizione e dell’Alimentazione, oppure sospetti di trovarti in una situazione di questo tipo, i servizi GS LOFT non sono adatti. In questi casi è opportuno rivolgersi a professionisti o centri specializzati.
Se invece non hai una diagnosi, ma riconosci un rapporto problematico con il cibo, episodi di alimentazione emotiva, forte preoccupazione rispetto a cibo, peso o immagine corporea, ti invitiamo a non acquistare direttamente online e a contattarci prima, così da capire se esistano le condizioni per una valutazione preliminare di appropriatezza.
L’eventuale confronto preliminare ha il solo scopo di orientare correttamente la richiesta e non sostituisce in alcun modo una valutazione clinica o una presa in carico specialistica per i Disturbi della Nutrizione e dell’Alimentazione.
