Performance - Test

VO2max test

Il VO2Max misura la quantità massima di ossigeno che il tuo corpo può utilizzare durante un’attività fisica intensa. È un indicatore della tua capacità aerobica e rappresenta la sinergia tra cuore, polmoni e muscoli. Ma perché è così importante per vivere più a lungo?

Un VO2Max elevato è segno di un cuore forte e di un sistema cardiovascolare efficiente, entrambi essenziali per prevenire malattie come infarti e ictus. Inoltre, avere una buona capacità aerobica aiuta a contrastare il rischio di sviluppare malattie croniche come diabete, ipertensione e obesità, tutti fattori che compromettono la longevità.

Aumentare il VO2Max, inoltre, consente di migliorare significativamente le tue performance fisiche, permettendoti di affrontare con più energia e resistenza le sfide quotidiane e sportive.

Investire sulla tua capacità aerobica significa investire sul tuo futuro.

250,00 €

Il test del VO2max non può essere effettuato da chi soffre di epilessia, cardiopatia, diabete o è in stato di gravidanza •

(1) Migliora le performance

Lavora in modo intelligente e mirato, ottimizzando i tuoi sforzi per raggiungere risultati più rapidamente.

(2) Monitora la tua longevità

Un VO2 Max stabile o in miglioramento è direttamente collegato a una maggiore aspettativa di vita.

(3) Previeni le malattie croniche

Identifica preventivamente il rischio di sviluppare malattie croniche come diabete, ipertensione e obesità.

Il nostro VO2max test con tecnologia PNOĒ

Per valutare il tuo VO2 Max, utilizziamo la tecnologia PNOĒ, riconosciuta per la sua accuratezza a livello clinico. Questo sistema misura in modo non invasivo e senza necessità di analisi di laboratorio, 23 biomarcatori che valutano aree vitali come il metabolismo, la funzione cellulare, la salute cardiopolmonare, l’efficienza nel bruciare grassi e l’età biologica.

I dati raccolti consentono di creare programmi personalizzati di nutrizione, esercizio fisico e respirazione, calibrati sulle tue esigenze biologiche e sui tuoi obiettivi di benessere.
Questo approccio ti aiuta a raggiungere il tuo massimo potenziale fisico in pochi mesi.

COME PREPARARSI AL TEST?

Il test dovrà essere effettuato in presenza presso la nostra sede di Viad Adua 3, Desenzano del Garda (BS)
Si richiede di portare all’appuntamento un certificato medico in corso di validità, non sarà viceversa possibile effettuare il test
Si chiede di portare un cambio sportivo per l’esecuzione del test, è possibile utilizzare i nostri spogliatoi sia per cambiarsi che per farsi poi la doccia
Per il corretto svolgimento del test non si devono assumere caffè né bevande energetiche nelle 3H precedenti all’esecuzione
Per il corretto svolgimento del test si deve venire a digiuno da almeno 3H
Si richiede di non svolgere allenamenti ad alta intensità il giorno precedente al test
Sarà invece possibile continuare ad assumere le proprie terapia prima ed il giorno stesso del test