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VO2max test

Il VO2Max misura la quantità massima di ossigeno che il tuo corpo può utilizzare durante un’attività fisica intensa. È un indicatore della tua capacità aerobica e rappresenta la sinergia tra cuore, polmoni e muscoli. Ma perché è così importante per vivere più a lungo?

Un VO2Max elevato è segno di un cuore forte e di un sistema cardiovascolare efficiente, entrambi essenziali per prevenire malattie come infarti e ictus. Inoltre, avere una buona capacità aerobica aiuta a contrastare il rischio di sviluppare malattie croniche come diabete, ipertensione e obesità, tutti fattori che compromettono la longevità.

Aumentare il VO2Max, inoltre, consente di migliorare significativamente le tue performance fisiche, permettendoti di affrontare con più energia e resistenza le sfide quotidiane e sportive.

Investire sulla tua capacità aerobica significa investire sul tuo futuro.

250,00 €

(1) Migliora le performance

Lavora in modo intelligente e mirato, ottimizzando i tuoi sforzi per raggiungere risultati più rapidamente.

(2) Monitora la tua longevità

Un VO2 Max stabile o in miglioramento è direttamente collegato a una maggiore aspettativa di vita.

(3) Previeni le malattie croniche

Identifica preventivamente il rischio di sviluppare malattie croniche come diabete, ipertensione e obesità.

Il nostro VO2max test con tecnologia PNOĒ

Per valutare il tuo VO2 Max, utilizziamo la tecnologia PNOĒ, riconosciuta per la sua accuratezza a livello clinico. Questo sistema misura in modo non invasivo e senza necessità di analisi di laboratorio, 23 biomarcatori che valutano aree vitali come il metabolismo, la funzione cellulare, la salute cardiopolmonare, l’efficienza nel bruciare grassi e l’età biologica.

I dati raccolti consentono di creare programmi personalizzati di nutrizione, esercizio fisico e respirazione, calibrati sulle tue esigenze biologiche e sui tuoi obiettivi di benessere.
Questo approccio ti aiuta a raggiungere il tuo massimo potenziale fisico in pochi mesi.

COME PREPARARSI AL TEST?

  • Il test dovrà essere effettuato in presenza presso la nostra sede di Viad Adua 3, Desenzano del Garda (BS)
  • Si richiede di portare all’appuntamento un certificato medico in corso di validità, non sarà viceversa possibile effettuare il test
  • Si chiede di portare un cambio sportivo per l’esecuzione del test, è possibile utilizzare i nostri spogliatoi sia per cambiarsi che per farsi poi la doccia
  • Per il corretto svolgimento del test non si devono assumere caffè né bevande energetiche nelle 3H precedenti all’esecuzione
  • Per il corretto svolgimento del test si deve venire a digiuno da almeno 3H
  • Si richiede di non svolgere allenamenti ad alta intensità il giorno precedente al test
  • Sarà invece possibile continuare ad assumere le proprie terapia prima ed il giorno stesso del test